Dor que desce até a panturrilha
A dor começa na lombar e desce pelo glúteo e pela parte de trás da coxa, às vezes até a panturrilha.
Nervo ciático em Gravataí-RS
Dor no nervo ciático pode ter tratamento conservador.
Em muitos casos, a dor que desce pela perna está relacionada à irritação de raízes nervosas na região lombar. A avaliação reúne exame físico, análise postural e ThermoScan para entender o seu caso e definir se há indicação para o tratamento quiroprático.
Sintomas
Você reconhece isso?
Piora ao sentar
Ficar muito tempo sentado, principalmente em assento macio, costuma deixar a dor mais forte.
Formigamento ou queimação
Sensação de agulhadas ou de queimação ao longo do trajeto da perna.
Dor de um lado só
Na maioria dos casos o incômodo aparece só de um lado do corpo.
Dificuldade para ficar em pé
Permanecer muito tempo em pé se torna desconfortável ou difícil.
Pode melhorar ao caminhar ou deitar
Algumas pessoas sentem alívio ao caminhar devagar ou ao se deitar.
Se a dor desce pela perna mas você não sabe se é ciático ou hérnia, veja também a página sobre hérnia de disco. As duas se confundem, e a avaliação existe para separar uma da outra.
Entenda o problema
O que está acontecendo na sua coluna
O nervo ciático nasce da junção de várias raízes nervosas que saem da parte final da coluna, na lombar e no sacro. É o nervo mais grosso do corpo, e desce pelo glúteo e pela parte de trás da coxa até abaixo do joelho.
A dor ciática não é uma doença do próprio nervo. Ela geralmente está relacionada à irritação ou à compressão de uma das raízes nervosas que ajudam a formar o ciático, ainda dentro da coluna, antes mesmo de o nervo se formar.
A hérnia de disco é uma das causas mais comuns, mas não é a única. Outras alterações da coluna e dos tecidos ao redor podem contribuir para sintomas semelhantes, e é por isso que a avaliação importa: para diferenciar a origem da dor.
Como o nervo é longo, a irritação na raiz costuma ser sentida longe de onde ela realmente está: em muitos casos o incômodo aparece no glúteo, na coxa ou na panturrilha, embora o problema esteja na coluna lombar.
Nem toda dor que desce pela perna é ciática, e a avaliação existe para diferenciar. Ela busca entender quais regiões estão envolvidas e que fatores podem estar contribuindo, o que orienta o plano de tratamento.
O quadro também muda com o tempo. Numa crise aguda, a dor costuma ser mais intensa e limita bastante o movimento. Passadas algumas semanas, é comum que o desconforto vire mais uma sensação de peso ou rigidez do que dor forte, e o plano de tratamento leva essa diferença em conta desde a primeira avaliação.
Tratamento
Como a Quiropraxia atua neste caso
Os ajustes são realizados de acordo com os achados da avaliação e com as regiões que apresentam alterações de mobilidade ou função. A abordagem busca melhorar a mobilidade das articulações e reduzir fatores mecânicos que possam estar contribuindo para a irritação dos tecidos e das estruturas nervosas.
O plano de tratamento é montado a partir da sua avaliação. Não existe um protocolo igual para todo mundo: o número de sessões e a técnica usada dependem da causa identificada e de como o seu quadro se apresenta.
Nem todo caso de dor no ciático tem indicação para o tratamento quiroprático. É por isso que a avaliação inclui exame de imagem quando o quadro pede: para confirmar se a sua situação responde bem a essa abordagem.
Antes de decidir a técnica, a avaliação observa quais regiões estão envolvidas, a intensidade da dor, há quanto tempo ela começou e como o corpo responde aos primeiros testes de movimento. Esses dados juntos indicam se o ajuste pode ser mais direto ou se o tratamento começa mais devagar, com técnicas de menor impacto, até o quadro dar sinal de que aguenta um ajuste mais firme.
Quando a avaliação aponta sinais que pedem indicação cirúrgica, o encaminhamento é feito para o especialista adequado. Isso não é o tratamento tendo falhado: faz parte do cuidado, e existe para que você receba a abordagem certa para o seu caso.
O acompanhamento não termina no primeiro ajuste. A forma como o corpo responde nas primeiras sessões ajuda a confirmar ou reajustar o plano, e pequenos ajustes de rota ao longo do tratamento são normais: um quadro de ciático não é estático, e o plano acompanha essa mudança em vez de seguir fixo do início ao fim.
Exclusivo em Gravataí
O ThermoScan complementa a avaliação da coluna
O ThermoScan realiza uma leitura térmica ao longo da coluna, identificando diferenças de temperatura entre regiões e entre os dois lados, nível a nível. Essas assimetrias podem acompanhar processos inflamatórios, e a leitura é interpretada junto com o histórico, o exame físico, a avaliação postural, os sintomas e os exames de imagem, quando necessários.
Ele não determina sozinho qual raiz está envolvida, de que lado nem em que nível: é mais uma informação para orientar a avaliação. O exame está incluído na avaliação inicial.
Primeira consulta
Como é a primeira consulta
Avaliação completa antes de qualquer ajuste, para entender o seu quadro e definir o cuidado adequado.
-
1
Histórico e queixa
Conversamos sobre o seu histórico de saúde, a dor atual e como ela afeta o seu dia a dia.
-
2
Avaliação física e postural
Avaliação palpatória, física e postural da coluna, para localizar os possíveis desalinhamentos, restrições de movimento e desvios estruturais.
-
3
ThermoScan
O ThermoScan realiza uma leitura térmica ao longo da coluna, identificando diferenças de temperatura entre regiões e fornecendo informações complementares à avaliação clínica.
Se houver necessidade de radiografias ou outros exames complementares, eles podem ser solicitados antes da definição da conduta. O retorno para avaliação dos exames está incluído.
-
4
Primeira sessão de ajuste
Com o quadro avaliado, a primeira sessão de ajuste já pode ser realizada no mesmo dia, se não houver contraindicação.
Avaliações reais
O que nossos pacientes dizem
Depoimentos de pacientes no Google, reproduzidos sem edição de texto.
Ótimo atendimento do Dr. Bruno, muito atencioso. Tratamento foi ótimo para minhas dores no ciático, recomendo muito!!!!
vander martins
Comecei a frequentar a Coluna Mais Leve há uma semana. Procurei a clínica após sentir muito a lombar nos treinos na academia, principalmente do glúteo.
Antes disso, havia tomado medicações e realizado fisioterapia, no entanto, só a Quiropraxia tem realmente me ajudado! Depois da primeira sessão já senti diferença nos treinos, as dores aliviaram rapidamente.
O Doutor também se prontificou de forma rápida a solicitar os exames para prosseguirmos com o tratamento e dar continuidade a uma vida mais saudável!
Estou amando! Atendimento, didática, ciência e ambiente impecáveis, com preços em conta!
Victória Castro
A quiropraxia tem me ajudado muito no dia a dia, estou sem dores que costumava ter. Recomendo
Deyvid Hessler
Perguntas frequentes
Dúvidas sobre nervo ciático
Quanto tempo dura uma crise de ciático?
Varia muito. Algumas crises cedem em poucos dias e outras se arrastam por semanas, principalmente quando a causa na coluna não é tratada. A avaliação busca entender o que está envolvido no seu caso, em vez de simplesmente esperar a crise passar sozinha.
Dor no ciático é sempre hérnia de disco?
Não. A hérnia é uma das causas mais comuns, mas outras alterações da coluna e dos tecidos ao redor podem contribuir para sintomas parecidos. Por isso a avaliação importa: para diferenciar a origem da dor antes de tratar.
O que piora a dor do ciático no dia a dia?
Ficar muito tempo sentado, principalmente com má postura ou em assento macio; levantar peso curvando a coluna; e dormir em posição que mantém a lombar torcida. Na avaliação revisamos a sua rotina para identificar o que está pesando.
Devo usar calor ou gelo na dor do ciático?
Depende da fase. Nas primeiras horas de uma crise aguda, o frio costuma ajudar a reduzir a inflamação; depois disso, o calor tende a aliviar a tensão muscular. Como o efeito muda conforme o quadro, vale confirmar na avaliação em vez de seguir uma regra fixa.
Posso fazer caminhada com dor no ciático?
Em muitos casos a caminhada leve alivia, porque o movimento reduz a rigidez. Se a dor aumenta ou a perna formiga durante a caminhada, é sinal de que a carga está alta para o momento. Esse limite é individual e faz parte do que se define na avaliação.
Dê o primeiro passo
Pronto para viver com menos dor?
Agende pelo WhatsApp. A avaliação busca identificar os fatores relacionados à sua dor para definir o cuidado mais adequado ao seu caso, e inclui análise postural, exame físico e ThermoScan.
Falar no WhatsApp
Rua Prefeito José Linck, 1305, sala 804
CEP 94010-170 · Gravataí/RS
Segunda a sexta 8h–19h · Sábado 8h–12h
Ver rota no Google Maps